همه ما ترجیح می دهیم همیشه به آب آشامیدنی سالم و تمیزی که عاری از هرگونه سمیت باشد دسترسی داشته باشیم. pH اندازه گیری غلظت یون هیدروژن است و نشان می دهد که یک ماده چقدر اسیدی یا قلیایی است. سطح pH در بدن شما با غذا و نوع نوشیدنی هایی که مصرف می کنید تعیین می شود. اندازه گیری pH بر اساس مقیاسی از 0 تا 14 است. شایان ذکر است که pH 7 سطح خنثی، زیر 7 اسیدی و بالای 7 سطح پایه است.
آب اسمز معکوس تقریباً آب خالص با PH 7 است. اسمز معکوس یک روش فیلتراسیون است که بیش از 99٪ از تمام آلاینده های موجود در آب را حذف می کند. این آب خالص دارای pH خنثی ۷ است. اما اگر در معرض هوا قرار بگیرد، آب RO تا محدوده pH اسیدی ۵ تا ۵.۵ کاهش می‌یابد. در عرض حدود یک ساعت، یک لیوان آب خالص RO می تواند از pH 7 به PH 5.5 یا کمتر کاهش یابد و به آب اسیدی تبدیل شود. آب قلیایی دارای PH بیشتر از 7 است، بنابراین آب اسمز معکوس، آب قلیایی نیست. برای قلیایی کردن آن، باید کلسیم و سایر مواد معدنی را به آن اضافه کنید.
چرا آب تصفیه شده اسیدی می شود؟
افزایش سطح کربن در هوا باعث می شود اقیانوس ها، دریاچه ها، رودخانه ها و نهرها اسیدی تر شوند. هنگامی که آب CO2 را از هوا جذب می کند، محلولی از اسید کربنیک می سازد. هرچه منبع آب خالص‌تر باشد، دی‌اکسید کربن بیشتری را می‌تواند جذب کند و اسیدی‌تر می‌شود. اسمز معکوس و تقطیر هر دو آب تقریباً خالص تولید می کنند، بنابراین در هر دو صورت آب در معرض هوا به راحتی اسیدی می شود.
یون های هیدروکسیل موجود در آب قلیایی چیزی است که آن را نسبت به آب ساده برای سلامتی شما بهتر می کند. آنها به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند و به محافظت از بافت ها و DNA در برابر آسیب اکسیداتیو کمک می کنند. مواد معدنی موجود در آب باعث قلیایی می شوند که به بدن کمک می کند اسیدها را خنثی کند. جذب آب قلیایی نیز راحت تر از آب ساده است، بنابراین بهتر هیدراته می شود.
آب اسیدی چیست؟
آب اسیدی به آبی با pH کمتر از 7 اطلاق می شود. pH آب نشان می دهد که چقدر اسیدی یا بازی (قلیایی) است. این اندازه گیری می تواند از 0 تا 14 متغیر باشد که pH 7 خنثی است. برخلاف آب قلیایی که PH آن بیشتر از 7 است، آب اسیدی دارای PH 6.5 یا کمتر است.
عوارض و خطرات احتمالی نوشیدن آب اسیدی
افزایش غلظت فلزات سنگین
یکی از نگرانی های اصلی آب اسیدی این است که اغلب حاوی مقادیر زیادی فلزات سنگین است. این موضوع نگران کننده است، زیرا قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین می تواند خطرناک باشد و به طور بالقوه منجر به مسمومیت و مسمومیت با فلزات سنگین شود که علائم آن شامل موارد زیر است:
-اسهال تهوع و استفراغ
-درد شکم
-ضعف
-تنگی نفس
-سرکوب سیستم ایمنی
شدت این عوارض جانبی به عوامل مختلفی از جمله سن، جنس، حساسیت فردی و مسیر، دوز و دفعات مواجهه بستگی دارد .
آب اسیدی ممکن است برای دندان های شما مضر باشد
PH غذا و نوشیدنی ها نقش مهمی در سلامت کلی دندان شما دارد. به ویژه، مینای دندان، سطح سخت و بیرونی دندان های شما که از آن در برابر پوسیدگی محافظت می کند مستعد آسیب ناشی از نوشیدنی های اسیدی است. نوشیدنی هایی با pH 4.5 یا کمتر نشان داده اند که خطر پوسیدگی دندان را افزایش می دهند. به این ترتیب، نوشیدن منظم آب اسیدی ممکن است به آرامی مینای دندان شما را فرسایش دهد و باعث ایجاد حفره شود.
آب اسیدی ممکن است برای سلامت استخوان مضر باشد
ادعا شده است که مصرف آب اسیدی از جذب کلسیم جلوگیری می کند و به مرور زمان منجر به تحلیل استخوان می شود. با اینکه تحقیقات نشان نداده است که pH رژیم غذایی شما به طور قابل توجهی بر خطر از دست دادن استخوان تأثیر می گذارد، و همچنین نشان نداده است که نوشیدن آب قلیایی اثر محافظتی دارد ولی با این حال، قرار گرفتن در معرض برخی از فلزات سنگین، از جمله سرب، کادمیوم، آرسنیک، و کروم، با عوارض جانبی منفی برای سلامت استخوان مرتبط است. بنابراین، قرار گرفتن منظم در معرض آب اسیدی که حاوی این فلزات سنگین است ممکن است در طول زمان اثرات منفی بر سلامت استخوان داشته باشد.
آب اسیدی می تواند به لوله کشی خانه شما آسیب برساند
آب اسیدی علاوه بر آسیب رساندن به بدن شما می تواند باعث خوردگی لوله ها شود. به دلیل اسیدیته بالا، آب با PH پایین می‌تواند در طول زمان شروع به حل کردن لوله‌های فلزی کند که باعث نشت فلزات سنگین در منبع آشامیدنی شما می‌شود. علائمی که نشان می دهد لوله های شما ممکن است به دلیل آب اسیدی دچار خوردگی شوند عبارتند از لکه های سبز آبی روی شیرآلات یا سینک شما، آب با طعم فلز و نشتی سوراخ در لوله کشی شما.
آب قلیایی چگونه به سلامت بدن کمک می کند؟
جذب مواد معدنی موجود در آب قلیایی برای بدن آسان است و قلیایی بودن آنها به بهبود تعادل pH شما کمک می کند. مطالعات در مورد فواید آب قلیایی برای سلامتی نشان می دهد که آب قلیایی جذب کلسیم توسط بدن شما را بهبود می بخشد. آب قلیایی به اندازه شیر منبع کلسیم در رژیم غذایی است. منیزیم موجود در آب قلیایی نیز می تواند نقش مهمی در سلامتی شما داشته باشد. یکی از بزرگترین مطالعاتی که تا به حال در مورد سلامت قلب انجام شده است نشان داده: “هرچه آب قلیایی تر باشد، اثر محافظتی بیشتری بر شریان ها خواهد داشت.”
اسیدیته بیش از حد با کاهش تراکم استخوان و خطر مشکلات قلبی یا کبدی مرتبط است. موارد شدید می تواند منجر به عوارض دیگری شود. از سوی دیگر، نشان داده شده است که آب با سطح pH 8 یا کمی بالاتر، فوایدی برای سلامتی دارد و برای افراد مبتلا به ریفلاکس اسید، فشار خون بالا و دیابت مفید است. بنابراین، ما باید مطمئن شویم که آبی را در سطح pH مناسب مصرف می کنیم.
آیا اسیدیته کیفیت آب را کاهش می دهد؟
PH بالا باعث طعم تلخ می شود، لوله های آب و وسایل مصرف کننده آب با رسوبات پوشانده می شوند و اثر ضد عفونی کلر را کاهش می دهد و در نتیجه باعث نیاز به کلر اضافی در PH بالا می شود. آب با pH پایین باعث خوردگی یا حل شدن فلزات و سایر مواد می شود.
آیا آب مقطر اسیدی است؟
آب مقطر دارای pH خنثی است، به این معنی که نه اسیدی است و نه بازی. با استفاده از کاغذ تورنسل آبی و قرمز می توان خنثی بودن آب مقطر را تایید کرد. از آنجایی که آب مقطر خنثی است، روی رنگ کاغذ تورنسل چه آبی و چه قرمز تاثیری نخواهد داشت.
هنگامی که یک منبع آبی خاص از تمام ناخالصی ها خلاص شود، به آن آب خالص یا آب تصفیه شده می گویند. مقدار pH آب تصفیه شده هفت است، زیرا غلظت یون های هیدروژن و هیدروکسید برابر است و آن را خنثی می کند. سیستم های تصفیه دارای فیلترهای قلیایی هستند که می توانند اسیدیته آب را خنثی کنند و مقدار pH را به 7 برساند. برای شما ضروری است که همیشه آب خالص و دارای سطح pH مناسب بنوشید.
با دستگاه های تصفیه آبی که در فروشگاه سارنیاواتر عرضه می شود، همیشه مطمئن خواهید بود که آبی با بهترین کیفیت می نوشید که سطح pH سالمی دارد. سارنیاواتر یک سایت تخصصی در زمینه فروش دستگاه تصفیه آب و فیلتر آب تصفیه کن است که کیفیت مطلوب و قیمت مناسب را سرلوحه کار خود قرار داده است. برای سفارش کافیست به سایت فروشگاه سارنیاواتر مراجعه، سفارش خود را ثبت و در اسرع وقت تحویل بگیرید.
